PLAVÁNÍ A CVIČENÍ VE VODĚ 

Budoucími maminkami velice oblíbený a vyhledávaný pohyb zvlášť v druhé polovině těhotenství.

Pohyb ve vodě odlehčuje Vaši  přetíženou páteř a cvičením s pomůckami proti odporu vody zapojujeme  větší množství svalů než je tomu na suchu. Posilujeme a podporujeme tak svaly potřebné v těhotenství a hlavně k porodu. Celý organismus se lépe prokrví.  Plavání nezatěžuje klouby a působí relaxačně.

Na plavání se prosím objednejte na tel. 605788818.

Cena za jednu hodinu 150kč.